Als je gebalanceerd en gevarieerd eet en drinkt, kun je een healthy lifestyle erop na houden zonder producten uit je voedingspatroon te verbannen. Er is namelijk geen enkel product dat er op zichzelf voor kan zorgen dat mensen te dik worden. Wel is het belangrijk om rekening te houden met jouw persoonlijke energiebehoefte; en te zorgen […]