{"id":794,"date":"2015-12-18T09:00:32","date_gmt":"2015-12-18T12:00:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fernandesbottling.com\/blog\/?p=794"},"modified":"2015-12-17T14:09:35","modified_gmt":"2015-12-17T17:09:35","slug":"health-tip-lekker-en-gezond-eten-tijdens-kerst","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.fernandesbottling.com\/blog\/health-tip-lekker-en-gezond-eten-tijdens-kerst\/","title":{"rendered":"Health tip: lekker en gezond eten tijdens Kerst"},"content":{"rendered":"

Nog een weekje en dan is het tijd voor de gezelligste feestdagen van het jaar. Hoe je de Kerstdagen ook doorbrengt, centraal staat altijd: wat eten we? Op zich is het helemaal niet erg om lekker te genieten tijdens de feestdagen. Als je een healthy lifestyle nastreeft is het wel belangrijk om balans te houden. Dat kan bijvoorbeeld door voor minder calorierijke\u00a0opties van je favoriete traktaties te kiezen, zoals Coca-Cola Zero, die geen suiker bevat, in plaats van een gewone Coca-Cola. En wat hapjes betreft kun je kiezen voor veel verse groenten en fruit, volkoren producten, weinig vet en suiker.
\nGeen idee hoe je dat kunt aanpakken? We delen graag wat recepten met jullie!<\/p>\n

\"BoeroeSwing<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

\"BoeroeSwing<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

\"BoeroeSwing<\/a>Deze recepten zijn ontwikkeld door BoeroeSwing in samenwerking met dietistenpraktijk Motiv-Eet. \u00a0Wij hebben de recepten al uitgeprobeerd en hebben ervan gesmuld. \u00a0Natuurlijk hebben wij gekozen voor de Fernandes Wraps van\u00a0Fernandes Bakkerij.<\/p>\n

\"Wraps<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nog een weekje en dan is het tijd voor de gezelligste feestdagen van het jaar. Hoe je de Kerstdagen ook doorbrengt, centraal staat altijd: wat eten we? Op zich is het helemaal niet erg om lekker te genieten tijdens de feestdagen. Als je een healthy lifestyle nastreeft is het wel belangrijk om balans te houden. […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":805,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false},"categories":[79,107],"tags":[137,108,109,83,77,206,207],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.fernandesbottling.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/794"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.fernandesbottling.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.fernandesbottling.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.fernandesbottling.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.fernandesbottling.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=794"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/www.fernandesbottling.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/794\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":802,"href":"http:\/\/www.fernandesbottling.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/794\/revisions\/802"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.fernandesbottling.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/805"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.fernandesbottling.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=794"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.fernandesbottling.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=794"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.fernandesbottling.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=794"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}